Dopo un fine settimana, quello che sta per iniziare, caratterizzato dal ritorni di qualche temporale isolato, da domenica il tempo sarà determinato da una dorsale anticiclonica che darà inizio ad una settimana molto afosa e calda.

A basse quote, spiega MeteoSvizzera, la temperatura minima sarà di 16 gradi, la massima di 29. Lunedì le colonnine di mercurio segneranno una massima di 31 gradi, in rialzo a 32 nella giornata di martedì e a 33 in quella di mercoledì. Anche nelle giornate di giovedì e venerdì è previsto un clima afoso e caldo. 

Durante la prossima settimana, almeno fino a giovedì 4 luglio, è previsto tempo abbastanza soleggiato con qualche temporale, specie al pomeriggio e in montagna. Le temperature saranno superiori alla norma stagionale.

Per affrontare il caldo e l’estate senza problemi, ecco alcune semplici accorgimenti da osservare:

1. Bere più liquidi (in particolare acqua) non aspettando di avere sete e far bere soprattutto anziani e bambini

2. Rinfrescarsi spesso

3. Portare ampi abiti leggeri, di colore chiaro e munirsi di cappello

4. Evitare intense attività all’esterno nelle ore di maggiore insolazione

5. Proteggersi dai raggi utilizzando la protezione solare

6. Mangiare frutta e verdura in abbondanza

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