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Morissette: "In forma con frutta e verdura"
Redazione
18 anni fa
Dimagrire senza troppi sacrifici

Possibile secondo Alanis Morissette, che ha raccontato al magazine Ok! come è riuscita a perdere nove chili in cinque mesi e a trovare una nuova gioventù.

La cantante trentaquattrenne ha raccontato che da meno di un anno era ingrassata e si sentiva davvero fuori forma. Poi ha scoperto la formula del dottor Joel Fuhrman, uno dei medici più in voga a Hollywood, che consiste nel mangiare frutta, verdura, fagioli e frutta secca, evitando carne e formaggi.

Da settembre ecco spariti nove chili e ora la cantante dice di sentirsi "una dodicenne". Sono tornata a essere ciò che devo essere, sono al mio meglio. Prima mi svegliavo e non stavo bene, pensavo che è così che ci si sente quando si arriva ai trentanni. Adesso, però, mi sento piena di energie".

Morissette ha detto che il suo segreto erano "i sandwich e il riso" e di "non credere nelle diete", ma di voler vivere in un modo che le doni "longevità" perchè vuole "vivere fino a 120 anni".

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