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L'effetto desk-eating
Redazione
16 anni fa
Mangiare davanti al pc fa sentire di meno la fame, ma si finisce per mangiare più del dovuto

Il computer è nemico della linea. Mangiare davanti al pc fa sentire di meno la fame, ma si finisce per mangiare più del dovuto: è quanto emerge da uno studio realizzato dai ricercatori dell'Università di Bristol (Regno Unito) guidati da Jeff Brunstrom secondo i quali cibarsi alla scrivania raddoppia il numero di spuntini consumati nel corso della giornata, e senza rendersene conto.Il meccanismo, spiegano gli studiosi, si basa sul modo in cui la memoria e l'attenzione influenzano l'appetito: i ricercatori hanno chiesto a un gruppo di volontari di consumare un pranzo composto da nove diversi alimenti mentre erano impegnati al pc in un solitario a carte.A un secondo gruppo è stato somministrato lo stesso pranzo che è stato però consumato a tavola, normalmente, e con il computer spento. Alla fine del pranzo i ricercatori hanno condotto dei test per valutare la sensazione di pienezza dei soggetti, rilevando che i volontari che avevano giocato col pc mentre mangiavano si sentivano meno pieni.I ricercatori hanno inoltre constatato la lunga durata dell'effetto-desk eating: mezz'ora dopo il pranzo, infatti, i soggetti che avevano mangiato davanti al pc hanno consumato il doppio dei biscotti al cioccolato rispetto a chi aveva avuto un pranzo normale.Tiscali notizie

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