Il latte materno contiene "ingredienti" diversi a seconda dell'ora della poppata, quando la mamma si sveglia di notte per saziare il bebè il latte contiene sostanze che rilassano il cervello e favoriscono il sonno del piccolo; viceversa di giorno il latte è ricco di neurostimolanti.E' il risultato di uno studio condotto da Cristina Sanchez, del Laboratorio di Crononutrizione presso l'Università dell'Estremadura in Spagna, pubblicato sulla rivista Nutritional Neuroscience.L'allattamento al seno è un toccasana per mamma e bebè: previene malattie a breve e a lungo termine per il piccolo, favorisce il dimagrimento della neomamma dopo il parto e previene malattie quali depressione post-partum e ipertensione.Gli esperti spagnoli hanno coinvolto 30 neomamme e chiesto loro di dare 6-8 campioni del proprio latte prelevati a diverse ore del giorno.I ricercatori hanno misurato come variano le concentrazioni di alcune molecole a seconda dell'ora della poppata, in particolare dei nucleotidi adenosina, guanosina e uridina, tre molecole che hanno azione rilasssante sul cervello.I ricercatori hanno constatato che le molecole "neurorilassanti" sono più abbondanti nel latte della poppata notturna, che non in quello delle poppate diurne. Ciò significa che il latte notturno induce il sonno nel bebè, ha detto la Sanchez, "non daremmo a nessuno un caffè di notte, allo stesso modo questo è vero per il latte, che ha ingredienti specifici del giorno che possono stimolare l' attività nel neonato, ed altre componenti notturne che aiutano il bambino a dormire".Alla luce di questo studio, dunque, è importante che le mamme sappiano che la scelta di conservare il proprio latte e darlo al bebé ore dopo può non essere indifferente rispetto alle componenti diurne o notturne di cui quel latte è più o meno ricco. Tiscali notizie

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