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Fantasticare fa bene al cervello
Redazione
17 anni fa
Secondo uno studio canadese sognare ad occhi aperti aiuta il cervello ad analizzare e risolvere questioni complesse

Secondo uno studio canadese sognare ad occhi aperti aiuta il cervello ad analizzare e risolvere questioni complesse.Non vi sarebbe dunque alcuna ragione nel rimproverare il povero studente o il povero lavoratore distratto. Il sogno ad occhi aperti non è né un segno di pigrizia, né un segno di distrazione. E', al contrario, il momento in cui il cervello si rilassa ed acquisisce il tempo necessario ad analizzare e risolvere i problemi più complessi.In effetti quando fantastichiamo, la nostra mente è in piena attività, sebbene noi non ce ne accorgiamo.Lo studio si è svolto presso la University of British Columbia (Canada) ed è stato diretto dalla Dr.ssa Kalina Christoff.La ricerca si è svolta nel seguente modo: il cervello di alcune persone è stato studiato tramite risonanza magnetica funzionale; si è così scoperto che: nel momento in cui fantastichiamo ad occhi aperti lasciando la nostra mente libera di vagare, si attivano delle aree del cervello nominate "circuiti di default" (aree adibite al controllo delle attività mentali di routine) e, in concomitanza, la corteccia prefrontale (area adibita alla risoluzione di problemi importanti). La scoperta è resa interessante dal fatto che l'area del cervello legata ai problemi più complessi si attiva, in genere, solo nei momenti cruciali.La scoperta è stata pubblicata sulla rivista "Proceedings of the National Academy of Sciences".I momenti in cui la mente è impegnata a fantasticare, che occupano un terzo della nostra vita da svegli, non sono solo un momento di relax cerebrale (o, come credono alcuni, una perdita di tempo), bensì dei momenti fondamentali al fine di risolvere i nostri problemi.A questo proposito, la Dr.ssa Christoff, sostiene che è effettivamente impensabile concentrarsi e portare a termine compiti immediati o stare attenti in classe o sul lavoro mentre si sogna ad occhi aperti; ma è possibile che la mente, proprio in questi momenti, si prenda autonomamente il tempo per mettere a fuoco determinati problemi importanti, come la carriera o i rapporti sociali.

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