
Jasmine e Jeremy sono una coppia che mangiava solo cibo da asporto, passando tutte le serate sul divano a guardare Netflix. Ad un certo punto, dopo aver visto una foto con i suoi migliori amici, la giovane canadese ha deciso di voler dimagrire, coinvolgendo il suo compagno.
Niente junk food e niente serie tv per un anno, con il risultato che è stato stupefacente: 220 kg persi in due nel giro di un anno, diventando delle piccole star su Instagram, dove hanno raccontato il loro percorso: «All'inizio, non avrei mai pensato che avremmo perso così tanto peso. Le nostre abitudini alimentari erano orrende. Non cucinavamo quasi mai: abbiamo speso un sacco di soldi in cibo spazzatura e da asporto. È stato possibile per noi perdere così tanto peso solo cambiando radicalmente le nostre abitudini alimentari e cominciando una dieta sana e costante».
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