Conosci il nemico: i 10 alimenti che fanno ingrassare di più

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12 anni fa

Quali sono i cibi che apportano più grasso al nostro organismo? Esiste una classifica? A quanto pare, sì... Ecco i 10 killer della linea

Chi l'avrebbe mai detto? Esiste una lista dei cibi che ci fanno ingrassare di più. Intesi quei cibi in grado di provocare più di altri un notevole apporto di grassi al nostro corpo. Forse una bufala, forse no. Ma a stilare i 10 killer per eccellenza della nostra linea, l'autorevole Huffington Post.

Naturalmente, la maggior parte sono cibi cotti attraverso la frittura. A sorprendere, il fatto che nell'elenco, a differenza di quanto tutti potremmo pensare, non compare alcun alimento a stelle e strisce. Nessun hamburger da tipico fast food USA dunque. Invece dalla vicina Italia scopriamo che un nemico della linea, sebbene verso il fondo della lista, è la famosa pizza calzone.

Acaraje: direttamente dal Brasile, questo alimento contiene anacardi, gamberi e spezie. E viene fritto in abbondante olio. Ed è al primo posto della classifica dei cibi che fanno male tanto alla nostra linea, quanto alla nostra salute.

Churros: sono squisiti, di forma lunga e originari della Spagna. E rientrano nel secondo posto della classifica.

Poutine: vicini agli USA, ma dagli Stati Uniti, di fatto, non arrivano. Direttamente dal Canada, un alimento composto da patatine fritte belle succose. Peccato che siano tutti grassi.

Khachapuri: tipico cibo della Georgia (sul Mar Nero). Si tratta di un tipo di pane condito con uova e formaggi di vario tipo.

Crepes alla nutella: una vera e propria batosta per i golosi di tutto il mondo. Ma suvvia, era comunque immaginabile. Il connubio della pastella francese e del cioccolato italiano è letale per un fisico longilineo.

Aligot: a quanto pare alla Francia piace grasso. Ecco che nella lista rientra a pieno titolo anche il puré filante.

Mars fritto: ricetta scozzese di dubbio gusto, del resto i Paesi del nord non sono conosciuti per la cucina, troviamo la famosa barretta al cioccolato fritta in abbondante olio.

Jalebi: anche in India qualche eccesso c'è. Come questa pastella fritta inzuppata nello sciroppo.

Calzone: come detto, la specialità della vicina penisola è tra le pietanze che andrebbero moderate, o evitate.

Ramen: chi lo dice che la cucina giapponese è tutta sana? Uno dei piatti più tipici e conosciuti dopo il sushi risulta essere pericoloso per la linea. E sì che si tratta di semplici tagliatelle cinesi in brodo di carne o di pesce.

Naturalmente, questi cibi non sono per forza di cose da evitare assolutamente. Ogni tanto anche il palato vuole la sua parte. Ma sarebbe preferibile evitare di mangiarne tutti i giorni.