Fare esercizio fisico da soli è noioso? Allora perché non provare a farlo in coppia.

A illustrare i benefici della ginnastica a due è una coppia di svedesi, Malin Malle Jansson e Daniel Flefil.

Da qualche mese a questa parte la muscolosa coppia ha iniziato a postare su Instagram i video degli esercizi che svolge insieme. Ve ne sono alcuni semplici e altri davvero impegnativi, un po' per tutti i gusti. Ma il bello della ginnastica a due è che prima, durante o dopo l'esercizio ci si può anche baciare, come Malin e Daniel mostrano spesso e volentieri. Insomma, una ginnastica che rafforza i muscoli e pure l'unione di coppia.

Se volete provare a seguire il loro esempio, trovate 8 esercizi ginnici nei VIDEO.

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